Приветствую Вас Гость | RSS
Пятница
13.12.2019, 19:13
ИстЧи (источник энергии) - школа долголетия, красоты и му...
Главная Глоссарий Регистрация Вход

Категории раздела
Ступень [по дням] [14]
Семинар [4]
Марафон [1]
Интенсив [0]
Регулярное занятие [26]
Тематическое занятие [5]

Поиск


ТиГун – Даосская йога – динамическая оздоровительная и развивающая тело техника на основе цигун и цигун терапии

ТиГун в переводе с китайского языка означает работа с телом

Это медитация в движении, что помогает нам настроится на биоритмы вселенной и запустить естественный ритм организма к самооздоровлению.

На занятиях тигун мы изучаем тело, где и как проходит движение энергии. Во время упражнений изучаем расположение каналов – меридианов, биологически активные точки, расположенные на теле, согласно китайской медицине. Воздействуя на точки в определенном ритме луны и времени суток, мы способны ускорить или замедлить движение энергии. В соответствии с теорией «инь - ян» можно улучшить кровообращение. – За энергией движется кровь, если есть энергетические препятствия, то и кровь замедляется,. На практике учимся слушать потребности своего тела, помогая энергии проходить спазмированные места с помощью дыхания во время движения, иногда с помощью звука Настроение улучшается, когда движение в организме происходит беспрепятственно. Тело разумно, мы в этом убедились на практике.

Здоровье -это правильно пульсирующая субстанция(энергия).  Правильно относительно пульсации Вселенной и времени.  Небольшое сопротивление, будь-то страх, гнев, недовольство, нарушает дыхание и естественный ритм движения энергии в организме.

С помощью простейшей техники Вы можете вернуть правильный ритм пульсации со вселенной, и вернуть здоровье.

 

Шесть целительных звуков

 

История происхождения:

Древние манускрипты были найдены в гробнице Маман Туя. Находки были отнесены к периоду правления династии Хань (206 г. до н.э. — 220 г. н.э.), что подтверждает, возраст  манускрипта более чем 2 тыс. лет.

Этот документ явился подтверждением тех знаний, которые передавались от учителя непосредственно ученику. То есть, те Мастера, которые давали истинный цигун получили подтверждение правильного метода.

Назначение:

Природа так устроила, что у нас есть тело. В китайской традиции тело относится к стихии земля, и укрепляя землю, человек укрепляет здоровье тела и психику. В здоровом теле здоровый дух, то есть эмоции в порядке и здоровье в норме. Таким образом питая энергией внутренние органы, при правильной практики ежедневно, вы продлеваете срок жизни органов, а значит свое здоровье в целом.

Противопоказания:

 Звуки невозможно передать письменно, их можно перенять  только на слух, видя, как это делает мастер. Эффект намного мощней если мастер поправит произношение.  Поэтому этот материал, для тех, кто уже прошел семинар. Если вы не проходили и не знаете, как правильно произносить то это будет ложная практика.

Метод практики:

Выполнять упражнение можно в любом порядке, в соответствии с личными проблемами, например:  если вы знаете что есть проблемы с печенью,  то можно занимать печенью дольше остальных органов. Зная состояние своего здоровья, самостоятельно подбирайте систему под себя.

Так же зная систему «У-син», вы можете заниматься по системе, питая ослабленные органы. Например, по временам года - усиливая тот орган, который активен в данный сезон. Помните, что огонь печени может повредить сердцу летом. И поэтому, практикуя больше с печенью весной мы, освобождаем печень от лишнего ци огня. И тогда летом сердце будет спокойно переносить жару.

Практика:

Вдох производится – звуком «вей», перед каждым звуком. Вдох надо делать в одном ритме без рывков медленно, подняв язык, на верхнее небо, сжимая промежность. Не делать звук своим голосом, звук исходит от органа. Произносить, использовать голосовые связки, в практики «6 целит звуков» ненужно, самое главное понять как правильно это делать. Вдох на 9 счетов выдох 6. (6 - инь земля, 9 - ян высший - небо)

 

1. почки – «трей»

2. печень - сщю

3. сердце – «кэ»

4. селезенка – «ху»

5. легкие – звук «сы»

6. три обогревателя «си»

Даосы говорят, что если вы будете делать практику «6 целительных звуков», вы будете жить намного дольше!

Приятной практики!

Горячие новости
Добавлено:01.12.2019
Набор в группы

Добавлено:01.12.2019
НЛЦ - нейролингвистический цигун

Добавлено:20.09.2019
ближайшие семинары Цигун

Добавлено:18.11.2018
Марафон!

Добавлено:17.07.2017
"Ба Дуань Цзинь"

Добавлено:03.08.2013
МЫ В СОЦСЕТЯХ


Расписание занятий
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Архив занятий

guanyinypusa@gmail.com
+7(903) 246-75-12