Приветствую Вас Гость | RSS
Среда
15.08.2018, 15:39



«Гуаньинь» - школа долголетия, красоты и мудрости...
Главная Регистрация Вход

Категории раздела
Ступень [по дням] [10]
Семинар [4]
Марафон [3]
Интенсив [1]
Регулярное занятие [29]
Тематическое занятие [6]

Поиск


Цигун это - возможность проснуться и сделать свою жизнь #осознанной.

 Для осознания своей истинной природы, нужно медитировать!

 

Медитация - очень важное действие в жизни человека, которое имеет величайшее и глубочайшее значение. Это аромат, который нелегко уловить и невозможно приобрести ценой усилий. Не быть способным медитировать значит не быть способным видеть солнечный свет, темные тени, сверкающие воды и нежный лист. Но как мало людей вообще смотрит!. Медитация делает все чрезвычайно ясным, лёгким и простым. Но для того  чтобы воспринять эту простоту ум должен себя освободить без какой либо причины или мотива от всего, что он накопил. Именно в этом и состоит весь итог погружения.
Медитация - это итог очищения от того, что известно. Следование за известным, есть игра самообмана.

«Тело человека - это закодированная карта тайн всей вселенной»

Практика:
Освободите 20 мин утром и вечером, когда вы можете остаться наедине с собой в тихом месте. Закройте глаза, в течение 5 минут ваше дыхание придет в естественный ритм. Наблюдайте за работой своего разума, но не взаимодействуйте с ним. Пусть ваши мысли и чувства освободятся. Наблюдайте за процессом дыхания. Прочувствуйте каждый вдох и представьте, что выдыхаете вы всем телом.

Медитируя каждый день, вы привнесете духовное начало в повседневную жизнь. Вы обнаружите в себе множество перемен:
 - спонтанные проявления радости
 - чувство покоя, происходящее во время активной деятельности
 - способность ясно осознавать себя
 - больше причин ценить окружающих и меньше поводов для критики
 - меньше необходимости в контроле
 - укрепление уверенности в том, что вы получите правильные ответы
 - желание принимать судьбу
 - глубокое чувство принадлежности природе, вселенной
Такой подход можно назвать обучением в тишине. Когда эмоциональный разум объединяется с духовным, меняется природа человека. Невидимые силы Бытия – чистое сознание, лежащее в основе всего сущего, - начинают показывать, что они реальны. Любое действие является частью жизненного потока. Медитируя, вы откроете дверь свету. Душа не что иное, как свет. Истинная суть души состоит в сознании, сознание безгранично.

Дипак Чопра
 

Индивидуально с инструктором (цигун, даосская йога, цигун для женщин)

Горячие новости
Добавлено:06.07.2018
Изменение в РАСПИСАНии

Добавлено:18.04.2018
Марафон!

Добавлено:20.02.2018
ЦиГун для начинающих - 1 ступень

Добавлено:12.01.2018
Курс классической (западной) астрологии.

Добавлено:02.12.2017
Ритрит на Иссык-Куле июль - август

Добавлено:17.07.2017
"Ба Дуань Цзинь"

Добавлено:03.08.2013
В контакте


Расписание занятий
«  Август 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив занятий

Друзья сайта
  • Официальный сайт Школы
  • Информационный сайт ЧЮц
  • Институт «Кундавелл»
  • Вин Тай

  • guanyinypusa@gmail.com
    +7(903) 246-75-12